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running-records

2025-01-01

Record my running story.

records and mile stone

260329

  • wuhu half marathon
  • pure score: 1:57:58

2508

  • 82.32km, 14t, 5.88km/t, 7’18”
  • total: 1070.4km
  • 20250808: >1000km
  • weight: 58kg

202504

  • more easy, feel better
  • weight: 59kg

202501-02

  • weight loss 5kg, from 66-67 to 61-62, 57.08 lightest
  • stronger leg
  • thinner arm, need to exercise tobe stronger
  • knee hurt after long running, but recorver in shorter time
  • concentration is stronger
  • control temper easy, more peaceful
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  • running
  • running

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reading records

2021-06-01

记录一下书籍阅读历史,仅供回顾。
看过就忘,只在当时的感受。

reading

  • 中国的奋斗-徐中约【20%】
  • 陪孩子终生成长-樊登[20%]
  • 码农翻身2:10%
  • 数据结构与算法之美-王争: 5%
  • walden: 1%
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从 Vibe Coding 到 Agentic Engineering:Andrej Karpathy 的 AI 编程新范式

2026-05-08

最近刷到一个访谈视频,Sequoia Capital 访谈演讲 Andrej Karpathy: From Vibe Coding to Agentic Engineering
对当前趋势有一定的参考价值。
用AI分析解读了一下,记录在此。

“I can’t remember the last time I corrected it… I just trusted the system more and more.”

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  • Vibe Coding
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  • Andrej Karpathy
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  • Programming
  • AI

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CCF-ADL167-agent-openclaw-train

2026-04-21

CCF ADL167「智能体」培训全纪录:13 位讲者、三天、从原理到落地的完整笔记

2026 年 4 月 17 日—19 日,北京·西郊宾馆

培训 PPT 合集:百度云盘(提取码:2f7b)


写在前面

2026 年 4 月中旬,我在北京参加了为期三天的 CCF ADL167「智能体」 专题讲习班。这是中国计算机学会组织的学科前沿讲习班第 167 期,以 OpenClaw 等实战为牵引,覆盖了从智能体原理、开源框架、终端产品到金融、法律、教育、科研垂直落地的完整链条。

三天 13 场报告,我记了厚厚的笔记。回到住处后,我把它们整理成了这篇长文——既是自己的复盘,也希望给没有到场的朋友一个完整的参考。


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  • ccf
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再谈兴趣

2026-03-22

上一次谈兴趣,是2017年6月的这篇 也谈兴趣。
最近感觉自己没什么方向感,每天浑浑噩噩,不知道在干啥。
还是应该多想想,跟gpt聊了聊心事,下面是记录总结。

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现在的教育啊,只重视孩子的知识教导,缺乏思想的培育,更严重的我觉得是对父母的知识思想的提升。
一般父母心正行端的家庭,我所见,大部分孩子都不错。
现在的问题是,孩子与父母的沟通交流障碍。我想这在哪一代人身上都会存在,但在当代尤其突出。为什么呢?我们这代以及以前,我想更多是因为父母知识思想水平有限,而孩子们多少会多读点书,各个年龄段的人们话题必然有所差异,这是没法改变的。

  • 2018.12.29 update

有时候会想很多,但有时候又觉得李中堂对梁卓如说的一句话讲的很好,“卓如啊,一代人只能干一代人的事。”。

操心太多也无济于事,还是着眼当下,做好手头的事,爱身边的人。

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Ubuntu 22.04 服务器网络问题定位与解决

2025-04-12

Ubuntu 22.04 服务器网络问题定位与解决:从底层到上层的全面排查

在配置 Ubuntu 22.04 服务器的网络时,我遇到了无线网卡(wlp3s0)和有线网卡(enp4s0)无法自动连接的问题:运行 netplan apply 会导致无线网络被屏蔽,未运行时无线网卡无法分配 IP,有线网卡也无法自动获取 IP。经过一系列排查,我从硬件层到用户空间逐步定位问题,最终解决了网络配置的难题。本文将详细介绍 Ubuntu 22.04 的网络管理逻辑,并提供一个从底层到上层的排查方法与自动化脚本,下次应对类似问题就有了思路和参照。

Ubuntu 22.04 网络管理逻辑

Ubuntu 22.04 的网络管理涉及多个层次,以下是从底层到上层的启动流程:

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docker container network connect with host and another local area network host with macvlan

2025-01-11

基于 Docker 的 Macvlan 网络容器管理完整解决方案

一、背景与目标

在分布式系统、实验平台等场景中,往往需要动态批量创建容器,并要求容器能与局域网服务器、宿主机实现双向通信。为了满足该需求,我们采用 Docker Macvlan 网络方案,结合两种容器批量创建方法(Docker Compose 和 Docker SDK for Python / docker-py),实现灵活的容器管理平台。


二、网络方案设计

2.1 需求回顾

  • 宿主机 IP:172.21.2.6
  • 容器 IP 范围:172.21.2.100-172.21.2.200
  • 网关:172.21.2.1
  • 容器、宿主机、局域网其他设备互通

Docker Networking Principles:

  • Bridge Network: Default local communication on the same Docker host.
  • Host Network: Container shares host’s network namespace.
  • Overlay Network: Cross-host communication in Swarm or Kubernetes.
  • Macvlan Network: Containers appear as physical devices on the network.
  • ipvlan: Give users total control over both IPv4 and IPv6 addressing.

根据需求,测试了ipvlan和macvlan,最终只有macvlan通过测试。

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  • docker

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用ai帮同事做了个Excel考勤统计的前后端

2024-12-09

AI + Flask + Docker:从实际需求到完整解决方案

同事每个月需要统计学生出勤率,我看了下,90个左右的学生,表格需要手动数,太耗时间,想起自己以前学数据处理的情形,很像;再想到现在ai助手这么多,干脆试试一行代码不写看看能不能出来一个程序;一试吓一跳,真不用写一行代码,给我做规划,写代码,调试,部署,一气呵成;感觉快失业了。

下面是我跟ai聊天,完成任务后,让他做的整理总结,姑且做个记录吧。

1️⃣ AI 工具的强大之处

在这次项目中,我深刻体会到 AI(比如 ChatGPT)在实际编程任务中的高效帮助。无论是代码优化、问题排查,还是技术方案设计,AI 都能快速提供解决方案,并且随着沟通深入,能够逐步调整代码逻辑,直到最终实现完整功能。

在这次实践中,我主要使用 AI 来:

  • 需求分析与功能规划
  • 代码编写与优化
  • 错误调试与修复
  • Docker 部署方案设计
  • 网络与安全问题排查

这不仅极大提升了开发效率,还让我能专注于更核心的业务逻辑,而不必陷入重复性的细节调试。

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weekend_thoughts

2024-09-22

Shenzhen Japanese Kid Killed by a Looser/Crazy Person

  • So sad to hear this news.
  • I feel deep sympathy for his parents.
  • It’s a pity how the government responded.
  • Society hasn’t responded much, especially in my Wechat friend zone.
  • Hate education is so widespread. What can i do to protect my child?
  • Society is changing into something unfamiliar to me.
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  • thoughts
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  • essay

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2024ParisOlympicGame_Basketball_record.jap.usa.serb.md

2024-08-10

看日本男篮在巴黎奥运会的表现,对亚洲篮球的发展启示

在巴黎奥运会上,日本男篮的表现给亚洲篮球带来了深刻的启示。通过张佳玮的分析,我们可以更清晰地理解比赛背后的细节和趋势。

2024年Paris Olympic Games,我想看的当然是自己最热爱的篮球赛事。最近看了几场日本队的比赛,真的感触良多。

比分与球员表现

在比赛中,日本男篮展现了出色的团队协作和个人能力。关键球员如渡边雄太和八村塁,他们在场上的表现值得关注。他们的得分和助攻能力不仅帮助日本队保持竞争力,也为其他亚洲球队树立了榜样。尤其是日本172米的后卫河村永辉的表现,惊艳全世界。很能说明一些问题。

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    缺失模块。
    1、请确保node版本大于6.2
    2、在博客根目录(注意不是yilia-plus根目录)执行以下命令:
    npm i hexo-generator-json-content --save

    3、在根目录_config.yml里添加配置:

      jsonContent:
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          title: true
          date: true
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          text: false
          raw: false
          content: false
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          comments: false
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